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5 Façons de porter moins de plomb en plongée

5 Conseils pour porter moins de plomb en plongée

Conseils pour porter moins de poids sous l’eau en plongée

Il n’y a pas de meilleur sentiment pour un plongeur que d’être neutre, mais beaucoup de plongeurs ont du mal à atteindre le nirvana sous-marin de la flotabilité parfaite.

Quel est le secret pour perfectionner la flottabilité neutre et ce sentiment d’être en apesanteur sous l’eau ? Cela commence par maîtriser votre poids – c’est combien de poids vous mettez sur votre ceinture ou dans les poches de votre stab. Si vous transportez juste la bonne quantité, vous aurez à peine besoin d’ajuster la quantité d’air dans votre stab. Il y a beaucoup de trucs et astuces que vous pouvez essayer, mais le contrôle précis de la flottabilité est une compétence fondamentale. Une fois que vous l’aurez, vous saurez ce que nous entendons par nirvana de la plongée sous-marine.

De nombreux facteurs entrent en jeu qui rendent la pondération appropriée pour les plongeurs, même ceux qui font la même plongée. Certains de ces facteurs sont le poids du corps, l’épaisseur de la combinaison, comment vous respirez sous l’eau et même si vous portez des chaussons ou non.

Mais quand vous êtes en surpoids, vous pouvez le remarquer tout de suite, dès que vous commencez votre descente. Vous couler comme une pierre et, une fois en profondeur, vous devez appuyer sur le bouton de votre inflateur pour envoyer de l’air dans votre Stab ? C’est un signe que vous êtes trop lesté. Ou peut-être vous avez du mal à descendre, mais une fois en profondeur, vous remarquez que vous vous sentez lourd et devez mettre de l’air dans votre stab.

Conseils de plongée

Lors de votre prochain voyage de plongée, essayez ces cinq conseils simples – ils peuvent vous aider à plonger comme un pro.

Fais-le. Commencez par enlever 500g ou 1Kg sur votre prochaine plongée. En faisant cela et en suivant les quatre conseils suivants, vous serez peut-être en mesure de commencer avec un peu moins de poids.

Notez-le dans votre carnet de plongée. Notez la quantité de poids que vous utilisez pour chaque plongée que vous effectuez. Notez également l’épaisseur du néoprène de la combinaison de plongée que vous portiez et l’eau douce ou salée. Cela vous aidera non seulement à affiner votre pondération pour les prochaines plongées, mais aussi à constituer un aperçu de la prochaine fois que vous plongerez sur le même site.

Utilisez votre purge. Lorsque vous commencez votre descente pour la plongée, tenez le tuyau de purge par-dessus votre tête et étirez-le un peu vers le haut. Assurez-vous que son point d’attache à la stab est à la position la plus haute. Vous ne coulez toujours pas ? Assurez-vous que vous avez expiré tout l’air dans vos poumons et essayez de serrer la stab contre votre poitrine avec votre bras libre pour débarrasser le gilet de tout l’air qui pourraient affecter votre flottabilité. Si cela ne vous convient pas, utilisez la ligne de descente. Une fois que vous atteignez 4 ou 6 mètres, la pression de l’eau devrait vous aider à descendre.

Prenez votre temps et détendez-vous. Au début de la plongée, prenez quelques respirations profondes à la surface pour vous mettre dans le bon état d’esprit pour la plongée. Cela calmera tous les nerfs. Descendez aussi « tranquillement » que possible – si les pieds d’abord, essayez de pointer vos nageoires vers le bas afin qu’elles n’entravent pas votre descente. Ne battez pas des bras et ne battez pas des jambes. Ensuite, une fois que vous avez atteint l’endroit convenu pour rencontrer votre binôme – l’ancre d’amarrage ou un autre endroit, faites une pause et assurez-vous que vous êtes à l’aise, détendu et prêt à partir en exploration.

Utilisez votre souffle. Un poumon rempli d’air peut ajouter jusqu’à 4.5 kg de flottabilité. Expirez complètement lorsque vous commencez votre descente. Une fois en profondeur, essayez de respirer uniformément et régulièrement. Avant de gonfler ou d’utiliser votre purge pour contrôler votre flottabilité, détendez-vous et utilisez vos inspirations et expirations pour travailler. À chaque inhalation, vous devriez commencer à monter. Expirez, et vous devriez commencer à couler. Si vous devez utiliser l’inflateur pour obtenir une flottabilité neutre, essayez de l’utiliser avec parcimonie – donnez une seule rafale courte et donnez-lui le temps de s’adapter. Si vous ajoutez et purger constamment de l’air à votre gilet stabilisateur, vous vous sentirez comme un yo-yo sous l’eau – et vous cesserez de profiter de la plongée.

Conseils d’équipement

• Lors de votre équipement et de la vérification de votre équipement, revérifiez que rien n’a changé et que cela pourrait affecter votre flotabilité initiale. Nouvelle combinaison ? Les combinaisons neuves ont besoin de plus de poids que les anciennes.

• Si vous portez une combinaison de plongée de 5 mm et que les températures de l’eau sont assez chaudes, essayez de porter une combinaison de plongée plus légère.

• Si vous portez des palmes à talon ouvert, passez à un chausson d’épaisseur plus fine. Si l’eau est chaude, portez plutôt des chaussettes en néoprène.

Tester un nouveau position des poids. Par exemple, si vous portez 5 kg de poids, essayez d’enlever 2kg de votre ceinture, et en ajoutant 500 g ou 1kg dans une poche larguable de votre stab. En déplaçant certains, mais pas tous, de vos plombs, vous pouvez être en mesure de supprimer quelques kilos.

Stab Xdeep Ghost Deluxe
Stab Xdeep Ghost Deluxe

Pour viser une flottabilité neutre, cela pourrait vous aider de vous équiper d’une stab légère, comme la Stab Xdeep Ghost Deluxe, qui ne pèse que 2.3 kg. En dépit de son design épuré et compact, cette Stab a un certain nombre de caractéristiques qui offrent la stabilité et le confort en profondeur: bretelles et rembourrage bien formés et rembourrés, possibilité de poche à plombs qui sont larguables, et boutons sur l’inflateur / purge qui sont faciles à localiser. Lorsque le Deep CCR Tartiflette Team l’a testé en 2016, nous avons tout de suite appréciés ses caractéristiques.

Nouveau gilet de stabilisation ? Posez-le sur une balance de salle de bain ; il y a souvent une variation entre le poids déclaré et le poids réel.

Parfois, l’air est «piégé» dans une stab, qui continuera à se dilater lorsque vous vous remonterez. Sentez-vous derrière votre tête pour sentir le sommet de votre stab. Si vous avez l’impression d’avoir un de ces oreillers d’avion derrière la tête, votre stab a pris de l’air. Cela peut ajouter jusqu’à plusieurs kilos de flottabilité. Pour faire sortir l’air emprisonné, penchez-vous vers l’arrière comme si vous vous relaxiez dans un fauteuil inclinable et appuyez sur votre purge en direction de la surface. La plupart des stab évacueront alors ce dernier morceau d’air.

Lors de plongées plus profondes, vous devriez seulement commencer à nager un peu avant que l’expansion de l’air ne prenne le dessus. Mais si de l’air est encore dans votre stab, vous pourriez perdre le contrôle de votre ascension. Soyez prêt à évacuer l’air si cela se produit.

Comprendre vous vous lestez, afin que vous ayez une bonne compréhension de la flottabilité et sachez combien votre stab transporte de poids.

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Meilleures combinaisons de plongée 2018

Les meilleures combinaisons de plongée 2018

Les meilleures combinaisons de plongée sous-marine 2018

Une combinaison confortable avec la bonne quantité de protection rendra toute bonne plongée encore meilleure. Notre guide d’achat d’équipement de plongée sous-marine 2017 vous aidera à trouver la meilleure combinaison de plongée sous-marine ou shorty qui convient à votre style de plongée.

Plus d’informations sur le Guide de matériel de plongée : Détendeurs | Ordinateurs | Les masques | Combinaisons étanches | Lampes de plongées

 

BARE Evoke 5 mm

combinaison néoprène de plongée sous-marine Bare Evoke 5 mm meilleure combinaison de plongée 2018 ?
combinaison néoprène de plongée sous-marine Bare Evoke 5 mm meilleure combinaison de plongée 2018 ?

BARE Evoke 5 mm

• La doublure Celliant aide à conserver la chaleur corporelle perdue et à accélérer la récupération thermique

• Disponible en 10 tailles

Conçu par des femmes spécifiquement pour s’adapter aux plongeuses, l’Evoke utilise la stratégie de modelage anatomique de BARE pour assurer un ajustement supérieur. Les caractéristiques de confort incluent un collier Glideskin profilé avec une fermeture à glissière en relief, des rabats d’étanchéité internes peau à peau et des fermetures à glissière de 10 pouces pour faciliter l’entrée. Pour la durabilité, BARE a utilisé des genouillères Armor Flex 2.0 résistantes à l’abrasion et une housse de style livret à l’encolure pour empêcher l’accrochage et le boulochage du Velcro.

BARE réactive 3 mm

combinaison néoprène de plongée sous-marine BARE Reactive 3 mm
combinaison néoprène de plongée sous-marine BARE Reactive 3 mm

BARE réactif 3 mm

• La doublure Celliant réactive aide à conserver la chaleur corporelle

• Disponible en 16 tailles pour assurer un ajustement parfait

Doté de la technologie de tissu Celliant de BARE qui aide à conserver la chaleur du corps et à accélérer la récupération thermique, le Reactive est fabriqué avec une soudure à coutures sans couture pour un maximum de flexibilité et de confort. Les autres caractéristiques novatrices comprennent des aisselles sans coutures pour une mobilité accrue et une fermeture à glissière au dos extra-longue. La combinaison Réactive a également une couverture de style livret à l’encolure pour empêcher Velcro d’accrocher et de pilling le costume.

BARE Velocity 5 mm

combinaison néoprène de plongée sous-marine BARE Velocity 5 mm
combinaison néoprène de plongée sous-marine BARE Velocity 5 mm

BARE Velocity 5 mm

• La nouvelle doublure Celliant high-tech conserve la chaleur corporelle

• Choix de 16 tailles pour s’adapter à la plupart des plongeurs de toutes tailles

BARE a complètement repensé sa célèbre combinaison Velocity pour améliorer le confort et la performance. Le modèle mis à jour continue de tirer parti du design progressif intelligent Full Stretch de la marque qui place des épaisseurs différentes dans des endroits stratégiques, et ajoute de nouvelles fonctionnalités telles que la doublure thermo-réactive Celliant et des «joints rabattables» dans les bras et les jambes pour limiter l’eau froide intrusion.

Camaro Alpha 5 Général

combinaison néoprène de plongée sous-marine Camaro Alpha 5 Overall
combinaison néoprène de plongée sous-marine Camaro Alpha 5 Overall

Camaro Alpha 5 Général

• La fermeture à glissière avant G-Lock asymétrique facilite l’enfilage et le désabillage et est étanche à 93,75% parce qu’il n’y a pas d’espace entre les dents

• Le double col avec sa fermeture velcro ne laisse aucune marque de pression sur le cou et est pratiquement étanche

L’Alpha 5 est une combinaison idéale pour plonger dans les eaux chaudes et tempérées. Fabriqué en néoprène de haute qualité de 5 mm d’épaisseur, le costume offre une grande liberté de mouvement et la doublure en peluche Dry Stretch est confortable contre la peau. De longues manchettes en néoprène à cellules ouvertes sur les poignets et les chevilles minimisent l’entrée d’eau. Dans les tailles des hommes et des femmes.

Camaro Alpha 7 Général

combinaison néoprène de plongée sous-marine Camaro Alpha 7 Overall
combinaison néoprène de plongée sous-marine Camaro Alpha 7 Overall

Camaro Alpha 7 Général

• Livré avec une protection dorsale renforcée qui protège le dos et apporte un soutien si des bouteilles ou des Stabs lourdes sont utilisées

• La doublure en peluche Dry Stretch est confortable contre la peau et sèche rapidement

Pour plonger dans de l’eau tempérée à froide, l’Alpha 7 semi-sec est difficile à battre; elle se classe parmi les plus chaudes sur le marché. Fait de néoprène de 7 mm à haute élasticité, la combinaison offre une grande liberté de mouvement et la fermeture à glissière asymétrique G-Lock est étanche à 93,75%. Le double collier ne laisse aucune marque de pression sur le cou et est pratiquement étanche. L’Alpha 7 est disponible dans les tailles pour des hommes et des femmes.

Camaro Titanium 3 Général

combinaison néoprène de plongée sous-marine Camaro Titanium 3
combinaison néoprène de plongée sous-marine Camaro Titanium 3

Camaro Titanium 3 Général

• Fabriqué en néoprène à cellules ouvertes SCS Titanium de 3 mm pour une protection thermique maximale

• Le matériau unique en titane aide à éliminer les odeurs et sèche rapidement

Le Titanium 3 extrêmement flexible – disponible dans les tailles pour hommes et femmes – est une combinaison de plongée confortable avec une longue liste de caractéristiques pratiques. Parce que le matériau en titane n’absorbe ni l’eau ni la sueur, il sèche rapidement et minimise les odeurs. La conception du col confortable protège contre les frottements. La fermeture à glissière avant asymétrique G-Lock facilite l’entrée et la sortie de la combinaison et est étanche à 93,75%.

IST Sports WS80 3 mm Combinaison

combinaison néoprène de plongée sous-marine IST Sports WS80 3 mm Jumpsuit
combinaison néoprène de plongée sous-marine IST Sports WS80 3 mm Jumpsuit

IST Sports WS80 3 mm Combinaison

• Le néoprène 3 mm de haute qualité est chaud, flexible et durable

• Les coutures bleu-noir élégantes sont dotées d’une technique double flatlock pour minimiser les frottements contre la peau nue

La nouvelle combinaison de plongée IST est conçue pour offrir à la fois confort et protection thermique lors de la plongée ou de la plongée en apnée dans l’eau chaude. Équipé d’une fermeture à glissière arrière facile à utiliser, le matériau extra-rigide inséré sous les bras et dans la zone du bas du dos maximise l’amplitude de mouvement. Il est disponible en tailles homme et femme et en versions 5 mm et 7 mm.

SCUBAPRO Everflex 3/2 mm

combinaison néoprène de plongée sous-marine SCUBAPRO Everflex 3/2 mm
combinaison néoprène de plongée sous-marine SCUBAPRO Everflex 3/2 mm

SCUBAPRO Everflex 3/2 mm

• Les genouillères et épaulières robustes Tatex améliorent la durabilité

• Disponible en 17 tailles pour femmes

La combinaison haut de gamme pour femmes de SCUBAPRO allie un design avant-gardiste à des matériaux de haute technologie pour maximiser la performance et le confort. Il est fait de néoprène Everflex pour plus de flexibilité et assemblé avec des colles écologiques sans solvants et à double-point avec un nouveau fil de nylon durable. À l’intérieur, la doublure Diamond Span aide à améliorer l’isolation et les poignets Glideskin au poignet, à la cheville et au cou gardent l’eau froide à l’extérieur.

SEAC Alien Fullsuit 3,5 mm

combinaison néoprène de plongée sous-marine SEAC Alien Fullsuit 3.5 mm
combinaison néoprène de plongée sous-marine SEAC Alien Fullsuit 3.5 mm

SEAC Alien Fullsuit 3,5 mm

• La fermeture à glissière arrière YKK de haute qualité aide à garder la chaleur à l’intérieur et à l’extérieur

• Disponible en sept tailles pour hommes et six tailles pour femmes

La finition de cette combinaison – coutures collées et cousues à l’aveugle, poignets Aquastop pour les poignets et les chevilles, et un collier en peau lisse élastique – est conçue pour minimiser la quantité d’eau qui s’infiltre à l’intérieur. Cela fait de cette combinaison de plongée en nylon de 3,5 mm, que certains pourraient considérer comme un vêtement d’eau chaude, et qui convient parfaitement à la plongée sous-marine. Ajoutez une cagoule SEAC en option pour un système de protection thermique complet.

SEAC Komoda Fullsuit 5 mm

combinaison néoprène de plongée sous-marine SEAC Komoda Fullsuit 5 mm
combinaison néoprène de plongée sous-marine SEAC Komoda Fullsuit 5 mm

SEAC Komoda Fullsuit 5 mm

• Le matériau anti-abrasion sur les épaules, les genoux et les jambes inférieures arrière offre une protection à la fois pour la combinaison de plongée et le plongeur

L’époustouflante combinaison Komoda 5 mm est conçue pour être robuste, tout en offrant un confort et une amplitude de mouvement impressionnants. Fabriqué en nylon Extra Flex à haute élasticité par rapport au caoutchouc Yamamoto 38 – connu pour son poids léger et sa haute mémoire élastique (conservant sa forme) – plus une doublure interne en fibre sèche, ce vêtement est flexible et offre une excellente isolation thermique. La Komoda est également disponible en version 7 mm.

SEAC Sense Fullsuit 3 mm

combinaison néoprène de plongée sous-marine SEAC Sense Fullsuit 3 mm
combinaison néoprène de plongée sous-marine SEAC Sense Fullsuit 3 mm

SEAC Sense Fullsuit 3 mm

• La fermeture à glissière arrière est équipée d’un curseur en métal durable, ce qui rend plus facile la mise et le retrait de la combinaison de plongée.

• Les poignets et les chevilles sont scellés avec des joints en peau lisse

La combinaison Sense 3 mm offre une combinaison de style, de confort et de chaleur. La protection thermique idéale pour la plongée en eau chaude, le Sense est construit avec des inserts élastiques autour du col, sur la poitrine, le long de la fermeture à glissière et sous les bras, qui contribuent tous à la gamme supérieure du mouvement. Le Sense est également construit pour être durable avec ses protège-genoux robustes Powertex.

Waterproof W50 Fullsuit

combinaison néoprène de plongée sous-marine Waterproof W50 Fullsuit
combinaison néoprène de plongée sous-marine Waterproof W50 Fullsuit

Waterproof W50 Fullsuit

• Nylon / spandex ultra-extensible avec néoprène ultra-doux qui rend la combinaison extrêmement confortable tout en améliorant l’amplitude des mouvements

• Fermetures à glissière à la cheville et fermeture à glissière arrière #10 YKK de haute qualité avec curseur en acier inoxydable pour faciliter l’enfilage et le retrait

Avec la combinaison W50 de 5 mm, les plongeurs d’eau tempérée peuvent profiter d’un ajustement serré avec un débit d’eau minimal pour un maximum de chaleur et de confort. La combinaison est également résistante, avec des épaulements renforcés, des genouillères Toughtex et du gaufrage en polyuréthane sur la zone d’assise qui offre une protection anti-abrasion antidérapante.

Camaro Voltage Shorty

shorty de plongée sous-marine Camaro Voltage Shorty
shorty de plongée sous-marine Camaro Voltage Shorty

Camaro Voltage Shorty

• Le rabat de fermeture à glissière extra large et le joint de col augmentent le confort et la commodité

Les plongeurs d’eau chaude adoreront le shorty Voltage de Camaro. Fabriqué en néoprène de 3 mm, le Voltage est livré avec des coutures plates pour augmenter le confort et éviter les frottements. La fermeture éclair asymétrique à l’avant facilite l’enfilage et le retrait, et le double col est confortable et ne laisse aucune marque de pression sur le cou. Disponible dans une gamme de tailles pour hommes et femmes.

Camaro Aquaskin Wavesuit

combinaison néoprène de plongée sous-marine Camaro Aquaskin Wavesuit
combinaison néoprène de plongée sous-marine Camaro Aquaskin Wavesuit

Camaro Aquaskin Wavesuit

• Fait de néoprène à cellules ouvertes de 1 mm à haute élasticité et ajusté pour flatter la silhouette

Pour la plongée tropicale ou les sports d’eau chaude, l’Aquaskin Wavesuit est superbe tout en offrant beaucoup de confort, de la liberté de mouvement, un peu de flotabilité supplémentaire, et une protection thermique pour la zone centrale du corps. La technologie de collage sans couture signifie aucun frottement ou irritation de la peau. Au-dessus ou sous l’eau, cette combinaison de plongée fait l’affaire.